Отбеливание зубов: продукты – список натуральных продуктов для отбеливания зубов

Яблоко

Вы не поверите, но яблоко действует лучше, чем любая зубная щётка. Его жесткая структура удаляет зубной налет, который портит нашу улыбку.

Не зря говорят, что если съедать по яблоку в день — к зубному ходить не придется.

Следует знать — употребление сыра с красным вином не принесет должного эффекта.

Домашние средства отбеливания зубов

· Разомните 3 клубники и добавьте немного морской соли. Уберите излишки слюны во рту с помощью бумажной салфетки и затем нанесите щедрую порцию смеси по всей поверхности зубов. Оставьте смесь на 5 минут и прополоскайте рот. Повторяйте процедуру на ночь.

Почему нужно придерживаться диеты

Во время отбеливания стоматологи используют различные химические вещества, которые взаимодействуют с эмалью зуба. Иногда отбеливание достигается механически. Большинству людей, проходивших эту процедуру, известно, что после неё на неделю-две повышается чувствительность. Так бывает потому, что во время реакции происходит небольшая деминерализация эмалевых призм. Проще говоря, с поверхности зуба убирается небольшой слой, открывающий проход в многочисленные канальцы. Такая структура напоминает твёрдую губку, внутрь которой проще могут проникать цветные частицы продуктов или окрашенная слюна.

За первые дни и недели после отбеливания происходит восстановительная реминерализация эмали. Все необходимые вещества поступают из слюны и «запечатывают» появившиеся канальцы. Если в этот промежуток времени внутрь попадает вещество, дающее оттенок, то оно останется там, то есть, цвет зубов не останется белым, как сразу после ухода от стоматолога. Помимо этого, пациент будет испытывать дискомфорт при употреблении горячего или холодного, сладкого или кислого и т.д.

Для того, чтобы предотвратить такую ситуацию, нужно придерживаться белой диеты. Она выполняет сразу две функции:

  • предотвращение окрашивания;
  • создание благоприятных условий для быстрой реминерализации зубов.

Рекомендации по поводу белой диеты обычно выдаёт врач. Он называет те продукты, которые есть нельзя, и те, что можно. Иногда в стоматологии вручают памятку в распечатанном виде, и это очень удобно, потому что запомнить всё сложно. Но даже если пациент не получил такой памятки, он может ознакомиться с рекомендациями в интернете.

  • Молоко, кисломолочные напитки, обезжиренный творог, сметана, сливки, твёрдые сыры из коровьего молока, из молока козы, из сои, брынза, плавленые сыры, миндаль, фундук, фисташки – для пополнения запасов кальция в организме.
  • Семена подсолнечника, кунжута, льна, морская рыба, разнообразные морепродукты и водоросли, свинина, говядина, мясо индейки – как источник фосфора.
  • Хлеб, латук, фторированная соль – для поставки фтора в организм.

Диета после отбеливания зубов

Бесцветная (или «прозрачная») диета после отбеливания зубов – это дополнительная мера, которая помогает закрепить результат, сохранить его на максимально длительный период времени. При этом нет совершенно никакой разницы, какой метод вы выбрали для придания своей улыбке белизны: фотоотбеливание, лазер или химическую обработку. Чтобы оставаться обладателем белоснежных зубов как можно дольше, придется придерживаться некоторых правил касательно питания.

Есть ли польза от фторирования?

Если с регулярной периодичностью практиковать покрытие зубов фтором, то это может привести к противоположному эффекту — разрушению эмали, а также повреждению костной ткани во всем организме.

Основные симптомы:

  • анемия;
  • хрупкость костей;
  • плохая суставная гибкость;
  • резкая потеря веса;
  • отвердение связок.

Для фторирования зубов имеется ряд медицинских показаний. Основным из них является противодействие образованию кариозных поражений, благодаря выясненной токсичности фтора в отношении патогенных микроорганизмов.

В редких случаях у человека диагностируется недостаток галогена и тогда данная процедура будет полезна для него с целью его восполнения. Главное, понимать, что во всем нужна мера и не всегда то, что полезно, полезно в любой ситуации.


Основные симптомы:

Полезный фтор

Положительное влияние фтора на зубы было открыто более 100 лет назад, и уже в 1914 году американцы наладили производство фторированных зубных паст. Противокариозное воздействие элемента было доказано многочисленными исследованиями. Его полезный эффект выражается в увеличении устойчивости эмали к разрушению от продуктов жизнедеятельности микроорганизмов, обитающих в ротовой полости, на 35–40%. Фтор в различных соединениях применяется в зубных пастах до сих пор, и это ли не показатель того, что он необходим для здоровья зубов.

Основное качество фтора, благодаря которому он нужен и используется в зубной пасте, – это его противокариозная способность. Характеризуется она следующими особенностями:

  • Укрепление эмали. Фтор, растворенный в разных солях, при вступлении в реакцию со слюной высвобождает свободные ионы. Которые, в свою очередь, вступают в реакцию с соединениями кальция. Связываясь, они превращаются в прочный и устойчивый к воздействию микроорганизмов элемент фторапатит. Он-то и занимается «латанием» поврежденных участков эмали. Процесс называется реминерализацией. Пасты с фтором лучше остальных тормозят скорость развития кариеса.
  • Бактерицидное действие. Фтор, являясь природным антисептиком, оказывает антибактериальное влияние на все виды кариесогенных микроорганизмов в полости рта.
  • Борьба с зубными отложениями. После использования фтористых паст остатки пищи не прилипают к стенкам зубов, соответственно не происходит формирование камней.
  • Усиление реминерализационной способности слюны. Активное выделение слюны очень важно для насыщения эмали минералами кальция и фтора. Пасты увеличивают рабочую активность слюнных желез, чем компенсируют процесс деминерализации.
  • Участие в обменных процессах. Употребление фтора в микродозах полезно для налаживания обмена веществ. Это явление важно для женщин в период беременности, так как способствует полноценному формированию плода.

Несмотря на то что элемент отличается большим количеством положительных качеств, стоит отметить и его недостатки.


Основное качество фтора, благодаря которому он нужен и используется в зубной пасте, – это его противокариозная способность. Характеризуется она следующими особенностями:

Как фтор влияет на зубы

Фтор накапливается еще на этапе формирования молочных зубов, защищая их от кариеса. В постоянных зубах уровень этого минерального гораздо выше, но со временем, по мере старения организма, его количество уменьшается.

Читайте также:  Гланды и миндалины в горле: как выглядят здоровые, где находятся, лечение воспаления

Именно благодаря фтору на постоянных зубах формируется плотный слой эмали, которая защищает зубные ткани от различного рода повреждений – термических, механических и химических.

После того, как человек употребляет пищу, происходит выделение слюны, которая уменьшает количество минералов на поверхности зубов. Именно поэтому требуется обрабатывать их фтором.


Кариес при недостатке фтора

Фтор укрепляет зубную эмаль

Одно из главных свойств фторида натрия – укрепление эмали. Её строительным элементом является гидроксиапатит кальция. Деятельность этого вещества активизируется под влиянием фторида натрия. В результате этого формируется крепкое покрытие, устойчивое к размножению болезнетворных микробов.

Фторирование или использование паст с содержанием фтора назначают людям с чувствительной эмалью. Данное отклонение характеризуется наличием следующих признаков:

  • Болезненная реакция на холодную, горячую или сладкую пищу;
  • Кровоточивость десен;
  • Болезненные ощущения во время чистки зубов;
  • Визуальные дефекты эмали.

  • Болезненная реакция на холодную, горячую или сладкую пищу;
  • Кровоточивость десен;
  • Болезненные ощущения во время чистки зубов;
  • Визуальные дефекты эмали.

Без фторидов против кариеса? Хм…

Разберемся, как образуется кариес и начнем с состава зубной эмали. Большая часть зубной эмали – это минерал гидроксилапатит. Это нечистая форма гидроксилапатита, что вовсе не означает – грязные зубы, с точки зрения химии – это нечистое соединение. Для того чтобы лучше понять все это, нужно вспомнить, что такое минерал. Минерал – это соль или соединение ионов, как хлорид натрия = пищевая соль или карбонат кальция = накипь на кухонном кране. Также и гидроксилапатит состоит из нескольких ионов: кальция, фосфата и гидроксида, которые вместе образуют кристаллическую цепочку. Иногда в эту кристаллическую цепочку в гости заходят другие ионы, например, карбонат или ионы фторидов. Другими словами, даже в таком прочном материале, как минерал, ионы могут заменять друг друга.

Еще раз: наши зубы – это минерал который состоит из ионов.

При pH5 начинает разрушаться гидроксилапатит. В таком случае, каков смысл добавлять гидроксилапатит, который все равно опять разрушится?! Тоже логично. И как быть?

Блендамед с активным фтором

Блендамед с активным фтором – оптимальная паста по соотношению цены и качества. Невысокая стоимость гигиенического средства не отменяет его полезных свойств. Белоснежной голливудской улыбки после использования пасты не будет, но она эффективна для удаления желтого налета.


Colgate – один из наиболее популярных производителей зубных паст. Выпускает он в том числе гигиенические средства с содержанием фтора. Эта паста обладает полезными свойствами для людей с кариесом на начальных стадиях. Она эффективно очищает эмаль от мелких черных точек.

Как часто можно проводить фторирование

Фторлак разрешается использовать только строго по инструкции – его неконтролируемое применение может спровоцировать обратный эффект. Зубные ткани рискуют перенасытиться фтором, из-за чего эмаль станет слабой и начнет постепенно разрушаться. Оптимальная периодичность предполагает соблюдение полугодового интервала между процедурами. Если есть прямые показания к фторированию, частота может быть увеличена – только по назначению лечащего стоматолога.

  • с помощью ваты изолировать эмаль от слизистой,
  • убрать с поверхности лишнюю влагу – можно воспользоваться опять же ватой,
  • процедуру рекомендуется начинать с нижних зубов. Кисточкой нужно аккуратно нанести средство на каждый зуб по очереди и постараться равномерно его распределить,
  • подождать, пока лак засохнет – около 3-5 минут рот нельзя закрывать.

В домашних условиях наносить средство нужно достаточно осторожно

Как спасти зубы при флюорозе – польза и вред фтора для зубов, профилактика избытка фтора

Чрезмерное и длительное поступления фтора в организм негативно отображается на зубной эмали: сначала она меняет окрас, потом стирается вплоть до дентина, повышая тем самым чувствительность коронок. Указанное патологическое состояние именуют флюорозом зубов: в своем развитии он проходит 5 стадий.

При первых признаках флюороза следует немедленно обращаться к дантисту, в противном случае, существует риск утраты зубов и даже — повреждения костей.


Чрезмерное и длительное поступления фтора в организм негативно отображается на зубной эмали: сначала она меняет окрас, потом стирается вплоть до дентина, повышая тем самым чувствительность коронок. Указанное патологическое состояние именуют флюорозом зубов: в своем развитии он проходит 5 стадий.

Вред фтора — заговор или реальность?

О пользе и вреде фтора в воде и зубной пасте спорят множество врачей и ученых. Одни считают, что это лучшая профилактика кариеса и деминерализации эмали, другие же утверждают, что искусственное фторирование негативно сказывается на тканях зуба и организме в целом. В этой статье мы постараемся дать максимально полную информацию и непредвзято рассказать про пользу и вред фторидов.

О пользе и вреде фтора в воде и зубной пасте спорят множество врачей и ученых. Одни считают, что это лучшая профилактика кариеса и деминерализации эмали, другие же утверждают, что искусственное фторирование негативно сказывается на тканях зуба и организме в целом. В этой статье мы постараемся дать максимально полную информацию и непредвзято рассказать про пользу и вред фторидов.

Действие на ткани зубов

Главное влияние фтора на состояние эмали и зубов:

  • галоген во время реминерализации помогает эмали;
  • благодаря концентрации данного вещества на зубах взрослых людей появляется прочный слой эмали;
  • на этапе развития молочных зубов у детей фтор концентрируется в образующихся тканях зубов, это способствует созданию крепкого эмалевого слоя.

После употребления еды у человека начинает выделяться слюна, содержащая кислоты, которые приводят к деминерализации. Вследствие данного процесса поверхности зуба не хватает фосфора и кальция. Для восстановления требуемого баланса необходима обработка фтором зубов для активизации процесса реминерализации, для того чтобы восполнить недостаток потерянных веществ.

Читайте также:  Десна кровоточат между зубами: симптомы, причины, почему начали, что делать, если воспалены и опухли, лечение, как остановить

Фтор имеет токсичное воздействие на патогенные микроорганизмы, которые и приводят к появлению высокой кислотности в ротовой полости. Натуральный микроэлемент их отравляет, этим самым, не допуская процесс деминерализации.

Увы, фториды так сильно ядовиты, что действуют отравляющим образом, как на патогенную микрофлору, так и на иные клетки организма человека.

Первые симптомы, которые говорят о нехватке в организме человека фтора:

Миф о фторе, который “укрепляет” наши зубы

Р ечь пойдёт о самой знаменитой «добавке» в зубных пастах, о которой споры не умолкают вот уже больше полувека!

Известный в мире эксперт в области рекламы Ф. Бегбедер уже давно написал в своём романе «99 франков»:

Известно, что пресловутая зубная паста является совершенно бесполезным продуктом, так как для зубов полезен лишь массаж дёсен щетинками щётки, а сама паста просто делает дыхание немного свежим настолько короткое время, что вопрос, а надо ли пользоваться пастой остаётся открытым

Мы принимаем на веру всё то, что нам твердят с экранов телевизоров, и при покупке зубной пасты, на самом деле верим, что она устранит кровоточивость дёсен, уничтожит вредные микроорганизмы и обеспечит свежее дыхание. В действительности же – всё это ложь!

Учёные из Германии установили, что зубная паста не способна предотвратить кариес!

Почему люди начали добавлять фторид в зубную пасту и воду? Как всегда в этой истории замешаны большие деньги и политика.

История создания мифа о полезности фтора описана в книге «Фтор – большой обман» (Fluoride deception), изданной известным журналистом и продюсером ВВС Кристофером Брайсоном, которая имеет в основе 10- летнее исследование фактов, слухов на тему фторидов. Именно в этой книге Брайсон рассказывает о самых значимых личностях и научных заведениях, которые сыграли большую роль в том, что фториды сейчас используются для профилактики зубных болезней в США и в мире.

Мало кто знает, что фториды являются отходами при производстве металла.

В период 1956-1968 г, по вреду, причиненному здоровью только фтором, в районе скопления алюминиевых заводов, в суд попало больше исков, чем по остальным 20-и(!) загрязняющим веществам вместе взятым.

Определённо существовала острая нужда в том, чтобы как-то защититься от такого огромного количества исков, и для этого совсем неплохо бы иметь «теорию», основанную на реальных исследованиях, которая проповедует то, что фториды полезны для здоровья.

Самые влиятельные и высокопоставленные медики и исследователи были поставлены на службу вопросу о доказательстве полезности фторирования воды и применения фтора.

Гарольд Ходж (пользовался в то время непререкаемым авторитетом среди власть имущих). В обнородованных документах было чётко написано, что Ходжу даётся задание предоставить информацию, которая могла бы помочь правительству и армии защититься от судебных исков, связанных с причинением вреда здоровью. Если бы было признано, что фторирование воды вредно, все организации, работающие с фтором: комиссия по Ядерной Энергетике, правительство и армия США, подверглись бы безчисленным судебным искам. Этого Гарольд Ходж не мог позволить.

Джеральд Кокс проводил исследования по просьбе директора исследовательской лаборатории Американской АЛЮМИНИЕВОЙ Компании.

Одновременно с Ходжем, известный медик и промоутер теории фторизации, доктор Кихоу, опубликовал огромную научную работу о «…благоприятном влиянии фторидов…». Эта работа была спонсированна следующими организациями – Алюминиевая Компания Америки (ALCOA), Аллюминивая Компания Канады, Институт исследования Америки, Дюпонт, Кайзер Алюминиум, Рейнольдс Металс, Юнайтед Стил, Национальный Институт Исследований в области Стоматологии (НИИОС).

Их план состоял в том, чтобы убедить стоматологов в полезности фтора, а затем сами врачи “продадут” фтор остальным.

Система старая: «…многократно повторенная ложь (в виде рекламы) воспринимается многими людьми как правда…»

На протяжении десятилетий, польза фтора пропагандировалась среди населения, начиная со школьной скамьи. Ученых, которые заявляли, что вместо пользы фтор оказывает на организм человека сильное негативное воздействие, увольняли, преследовали, осмеивали в прессе. Только в последнее время некоторые ученые смогли опубликовать результаты исследований, говорящих о вреде фторида натрия при применении даже в разрешенных стандартами дозах.

Не трудно догадаться, что пасты, которые были наиболее широко разрекламированы (“Colgate”, “Blend-a-med”, “Aquafresh” и т. д.) имеют в себе наибольшее содержание фтора. Люди стали покупать эти зубные пасты не потому что их польза доказана, а потому что многократно повторенная ложь (в виде рекламы) стала восприниматься многими людьми как правда. Для широкого продвижения фтора в массы был использован этот психологический приём.

На протяжении десятилетий ведущие ученые говорили о пользе фтора, велась пропаганда зубных паст с фтором, которые обогащают зубную эмаль фтором, сохраняя наши зубы здоровыми и красивыми, фторирование воды рекомендовалось и использовалось повсеместно. Данная ситуация актуальна и для сегодняшнего дня, с разницей в том, что все больше научных умов перестают прикрывать великий обман и открывают тайны…

Что же такое фтор и как он влияет на нас с вами на самом деле?

Фтор просто тяжелый ЯД, который Мы с Вами добровольно кладём в рот себе и нашим детям дважды в день, или 730 раз в году. Статистика утверждает, что 97% взрослых людей в мире каждый день тратят на гигиену полости рта в среднем 45 секунд вместо положенных 4-х минут. Именно это обстоятельство помогает всем пользователям зубной пасты «не наедаться» фтором и его соединениями, и именно это обстоятельство является одним из главных ответов работников FDA о том, что фтор не вредит. Хотя по определению того же FDA (Американское Фармацевтическое Министерство) фторид натрия зарегистрирован как крысиный яд .

Читайте также:  Как восстановить эмаль зубов: домашние средства

В России же фторирование воды – одна из операций, применяемых при подготовке питьевой воды. Проводят на станциях водоочистки. В качестве реагентов для фторирования воды применяют кремне-фтористый натрий, фтористый натрий, кремне-фтористый аммоний, кремне-фтористо-водородную кислоту.

Но эта компания по массовой фторизации оболванила не всех. Многие страны запретили фторирование воды и использование фтора в средствах личной гигиены: Австрия, Бельгия, Китай, Чехия, Дания, Финляндия, Франция, Германия, Венгрия, Индия, Израиль, Япония, Люксембург, Голландия, Сев. Ирландия, Норвегия, Шотландия, Швеция, Швейцария.

Фтор очень вреден для шишковидной железы. Шишковидная железа или эпифиз – маленькая желёзка, расположенная между двумя мозговыми полушариями. Эпифиз является центральной точкой взаимодействия между правым и левым полушариями мозга. Это центр всего, что мы осуществляем между духовным и физическим планом (Святые Востока считали, что шишковидная железа является местом обитания Души). Но, что не менее важно, так это то, что шишковидная железа отвечает за иммунитет, она при правильной работе защищает тело от вредоносных эффектов, которые свободные радикалы оказывают на мозг.

Одним из инициатором этого исследования была врач Дженифер Люк из университета SURREY в Англии. Она доказала, что шишковидная железа первой подпадает под удар фтора. Также, согласно исследованию, избыточное количество этого элемента на уровне шишковидной железы приводит к серьёзным дисфункциям, провоцируя раннее половое созревание, и уменьшает способность организма бороться со свободными радикалами. Фтор может спровоцировать генетическое изменение плода во время беременности, увеличивая риск заболевания раком, включая рак костей.

Среди последствий длительного применения фтора встречаются: рак, генетические изменения ДНК, ожирения, понижения IQ, летаргия, болезнь Альцгеймера и многие другие.

Особенно подвержены влиянию фторида натрия люди, страдающие диабетом и почечной недостаточностью.

Наиболее значительное влияние соединения фтора оказывают на щитовидку. По данным исследований «смелых» ученых, случаи заболеваний щитовидной железы стали увеличиваться именно с начала пропаганды пользы «фтора». Щитовидная железа управляет в организме многими процессами обмена веществ, нарушения ее работы могут иметь серьезные последствия для человека, среди которых полнота – далеко не самый страшный.

Но влияние на щитовидную железу – не самый страшный вред, который может нанести фтор. Этот элемент активно вступает в реакцию с алюминием, который до сих пор широко используется в изготовлении кухонной утвари. Реагируя, фтор и алюминий образуют фторид алюминия, который способен преодолевать гематоэнцефалический барьер. Гематоэнцефалический барьер служит защитой для мозга, проникая через него, фторид алюминия откладывается в нервных клетках. Последствия влияния фторида алюминия на мозг могут быть катастрофическими, он способен вызвать слабоумие, широкий ряд нервных и психических расстройств. Согласно тем же запретным исследованиям, с момента популяризации фтора число случаев болезни Альцгеймера значительно увеличились. Неудивительно, что США, где фторирование применяется особо широко, является одним из лидеров по заболеваемости этим недугом.

Множество исследователей считает, что фториды – это канцерогены.

Национальная лаборатория Агонны (США) в 1988 году опубликовала данные, что фториды превращают нормальные клетки в раковые.

Японский доктор Цуцуи показал, что фториды вызывают генетические повреждения клеток и посему запрещён к применению у беременных женщин.

Научная работа доктора Дина Бёрка – главного химика Национального Онкологического Центра (США) показала, что питьевым и находящимся в зубных пастах фтором непосредственно вызываются в США не менее десяти тысяч раковых смертей в год, а остеосаркома существенно выше у населения, употребляющего фторированную воду. Он утверждает, что “фторирование вызывает больше смертей от рака, чем другие химические вещества”.

Доктор Р.Картон, бывший учёный ЕРА считает, что “фторирование – это величайший научный обман XX века, если не всей истории”.

Исследования компании “Procter and Gamble” показало, что концентрация в половину от наличия фтора в питьевой воде вызывает генетические изменения и хромосомные мутации.

Д-р А.Е. Банник в своей книге “Выбор – чистота”, утверждает: “Фторирование питьевой воды преступно, крайне ненаучно, это химическая война. Фтор не только не укрепляет зубы, от него также отвердевают артерии и мозг”.

Доктор Джон Ямоянис считает, что от фторидного отравления умирает ежегодно 30-50 тысяч человек. В своей книге (Dr. John Yiamouyiannis: “The Aging Factor”) он показывает, что фторид вызывает повреждение иммунной системы вызывая синдром иммунодефицита, то есть способствует возникновению спида. Кроме всего этого доказана прямая связь между хроническим отравлением фтора и бесплодием. Есть также более чем 30 исследований, которые говорят о том, что фторид – это нейротоксин, который уменьшает способности к изучению языка, речи, мыслительной способности и памяти.

Д-р Дж. Йамуяннис в своей книге “Фтор фактор старения” пишет: “С таким союзником, как правда, легко победить. Правда в том, что фторирование хронически отравляет миллионы”. Этот выдающийся биохимик был редактором по биохимии Chemical Abstracts Service величайшего мирового химического информационного центра. Когда он начал сомневаться в безопасности фторирования, его попросили замолчать: под угрозой оказались миллионы долларов федеральных вложений. В течение нескольких недель его вынудили уйти в отставку.

Почему об этом никто не знает? Почему об этом не говорят по телевизору?

Подумайте, что случилось бы с промышленностью, а главное – с огромными корпорациями, которые правят на этом рынке, если бы широко опубликовали исследования о том, что фтор – токсичен?!

В период 1956-1968 г, по вреду, причиненному здоровью только фтором, в районе скопления алюминиевых заводов, в суд попало больше исков, чем по остальным 20-и(!) загрязняющим веществам вместе взятым.

Добавить комментарий